你是怎么变自律的？不熬鸡汤，说点真实有用的。好几个朋友说我好自律，对自己太狠了！其实我之前是重度拖延症者，做事拖拖拉拉，效率极低。注意力也很难集中，本来是上网找点资料，不知不觉就刷起了微博、微信。现在，我的一天过的忙碌而充实。早上自觉早起，阅读一小时，然后进入紧张而忙碌的工作状态。碎片化时间刷刷知乎，晚上有空去健身房健身，一周3-4次。回到家还会学习一会，晚上11点准时复盘，总结一天
相邻推荐：快穿：糟糕女配是个邪修TXT 下载百岁修仙：从觉醒天灵根开始免费阅读兄弟你好香全文阅读我老婆是个Omega全文阅读17满级大佬穿成顶流的合约妻笔趣阁小说等你失恋很久了在线阅读镜中花by无梦笔趣阁无弹窗全文阅读庆余年TXT 下载会员书架快眼看书新笔趣阁全文在线阅读万相之王TXT 下载排行榜单最新收藏榜单5200笔趣阁无错版玄幻奇幻完整玄幻奇幻笔趣阁小说凭什么她一回头我就在百度云深空彼岸无防盗小说书源开局离婚！渣狗前夫，挫骨扬灰最新章节更多无删减重生后傅总娇妻甜又飒手打无错字版}